Karies - was Sie wissen sollten,um Ihre Zähne gesund zu halten
Liebe Patientinnen und Patienten
Heute möchten wir Ihnen alles Wichtige zum Thema Karies erklären. Karies ist eine der häufigsten Erkrankungen der Zähne und kann zu ernsthaften Problemen führen, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt und behandelt wird. In diesem Artikel erfahren Sie, was Karies ist und wie sie entsteht, aber auch wie Sie Karies vorbeugen können und welche Therapiemöglichkeiten wir als Zahnärzte dagegen haben, wenn es schon zu spät ist.
Was ist Karies?
Karies ist eine Infektionskrankheit der Zähne, bei der Bakterien in der Mundhöhle auf den Zähnen haften und den Zahnschmelz abbauen. Karies beginnt meist als kleiner weißer Fleck auf dem Zahn und kann sich zu einem Loch im Zahn entwickeln, wenn die Bakterien den Zahnschmelz durchbrechen. Stellen Sie sich vor, wie sich Rost an einem Metallgegenstand ausbreitet, so ähnlich verhält es sich mit Karies und Ihren Zähnen. Doch anders als beim Rost können Sie Karies nicht einfach abschmirgeln und wieder wie neu aussehen lassen. Es ist wichtig, Karies frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, um größere Schäden zu vermeiden. Um Karies zu vermeiden, ist es wichtig, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen und Ihre Zähne zweimal täglich gründlich zu putzen. Auch eine ausgewogene Ernährung und der Verzicht auf zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke können dazu beitragen, das Risiko für Karies zu reduzieren.
Wie entsteht Karies?
Karies entsteht durch eine Kombination aus verschiedenen Faktoren. Im Mund leben viele verschiedene Bakterien, die sich von den Nahrungsresten ernähren, die wir zu uns nehmen. Diese Bakterien verstoffwechseln Zucker und produzieren daraus Säuren, die den Zahnschmelz angreifen können. Wenn sich diese Säuren über einen längeren Zeitraum auf den Zähnen ablagern, kann es zu Karies kommen. Besonders kritisch sind dabei zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke, da die Bakterien diese schnell und effektiv zu Säuren verarbeiten können. Wenn man also häufig zuckerhaltige Produkte zu sich nimmt und die Zähne nicht gründlich genug putzt, entsteht ein Nährboden für Karies. Aber auch andere Faktoren können eine Rolle spielen, wie z.B. eine verringerte Speichelproduktion, die die Säuren nicht ausreichend neutralisieren kann, oder eine angeborene Schwäche des Zahnschmelzes. Es ist wichtig zu verstehen, dass Karies nicht von einem Tag auf den anderen entsteht, sondern dass es sich um einen schleichenden Prozess handelt. Wenn Karies frühzeitig erkannt wird, kann rechtzeitig eingeschritten werden, bevor größere Schäden verursacht wurden.
Wie kann man Karies vorbeugen?
Als Patient haben Sie selbst einen wichtigen Einfluss auf die Vorbeugung von Karies. Eine gründliche Mundhygiene ist der Schlüssel zur Verhinderung von Karies. Sie sollten Ihre Zähne zweimal täglich gründlich putzen und mindestens einmal täglich Zahnseide oder kleine Bürstchen verwenden, um die Zahnzwischenräume zu reinigen.
Eine ausgewogene Ernährung, die arm an Zucker und säurehaltigen Lebensmitteln ist, kann auch entscheidend dazu beitragen, das Kariesrisiko zu reduzieren.
Hier sind einige Tipps, wie man durch die richtige Ernährung Karies vorbeugen kann:
- Reduzieren Sie den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken wie Softdrinks, Süßigkeiten und Gebäck. Wenn Sie diese dennoch konsumieren, versuchen Sie, sie auf einmal zu essen und nicht über einen längeren Zeitraum zu naschen.
- Trinken Sie viel Wasser und vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke. Wasser spült Bakterien aus dem Mundraum und hilft, den pH-Wert im Mundraum auszugleichen.
- Kauen Sie zuckerfreien Kaugummi nach den Mahlzeiten. Das Kauen von Kaugummi erhöht den Speichelfluss im Mundraum und spült so Bakterien aus dem Mundraum.
Zusätzlich zu diesen Maßnahmen ist es wichtig, regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen, um professionelle Zahnreinigungen durchführen zu lassen und eventuelle Karies frühzeitig zu erkennen. Ihr Zahnarzt kann auch eine Schicht aus Fluorid auftragen, um die Zähne zusätzlich zu stärken.
Es ist auch wichtig, eine gute Mundgesundheit bei Kindern zu fördern, da die Entwicklung von Karies in jungen Jahren langfristige Auswirkungen auf die Mundgesundheit haben kann. Als Eltern sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Kinder ihre Zähne richtig putzen und eine ausgewogene Ernährung haben. Darüber hinaus können zahnärztliche Untersuchungen und professionelle Zahnreinigungen helfen, die Mundgesundheit Ihrer Kinder zu erhalten.
Zusammenfassend können Sie als Patient Karies verhindern, indem Sie eine gründliche Mundhygiene praktizieren, eine ausgewogene Ernährung befolgen, regelmäßig zum Zahnarzt gehen und Ihre Kinder ermutigen, eine gute Mundgesundheit zu pflegen.
Welchen Einfluss hat Fluorid?
Fluorid ist ein wichtiger Bestandteil in Zahnpasta, da es eine schützende Wirkung auf die Zähne hat. Fluorid hilft dabei, den Zahnschmelz zu härten und zu schützen, indem es die Mineralisierung des Zahnschmelzes unterstützt. Fluorid kommt natürlicherweise in vielen Lebensmitteln und auch im Trinkwasser vor. Aber auch in Zahnpasta, Mundspülungen und Speisesalz kann Fluorid enthalten sein. Durch regelmäßiges Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta wird der Zahnschmelz gestärkt und Karies kann effektiv vorgebeugt werden.
Welche Therapiemöglichkeiten gibt es gegen Karies?
Es gibt verschiedene Therapiemöglichkeiten gegen Karies, abhängig vom Stadium der Erkrankung. Eine sehr häufig angewandte Maßnahme ist die Füllungstherapie. Dabei wird zunächst das von der Karies befallene Gewebe entfernt und der entstandenen Hohlraum mit einer Füllung aufgefüllt. Diese schützt den Zahn vor weiterer Kariesbildung und gibt ihm seine Stabilität zurück. Wenn die Karies jedoch schon so weit fortgeschritten ist, dass der Zahn stark geschädigt ist, kann es notwendig werden ein Inlay, eine Teilkrone oder Krone anzufertigen. Eine Krone ist eine Art “Kappe”, die den gesamten Zahn bedeckt und ihm so seine Stabilität zurückgibt. Hierbei ist es wichtig, dass die Krone passgenau angefertigt wird, damit sie lange hält und der Zahn optimal geschützt ist. In manchen Fällen kann auch eine Wurzelbehandlung notwendig werden. Diese kommt zum Einsatz, wenn sich die Karies bereits tief in den Zahn eingefressen hat und bis zum Nerv vorgedrungen ist. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass diese Maßnahmen immer erst dann zum Einsatz kommen sollten, wenn sich Karies bereits gebildet hat. Deshalb ist es so wichtig, regelmäßig zur Vorsorgeuntersuchung beim Zahnarzt zu gehen und durch eine sorgfältige Mundhygiene und eine ausgewogene Ernährung Karies vorzubeugen.
Wichtige Punkte zusammengefasst
Karies ist eine Krankheit der Zähne, die durch Bakterien verursacht wird und den Zahnschmelz angreift. Regelmäßige Zahnarztbesuche, eine gründliche Mundhygiene und eine ausgewogene Ernährung können helfen, das Risiko für Karies zu reduzieren. Je früher Karies erkannt wird, desto einfacher und schonender kann er behandelt werden. Karies ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die jedoch durch eine gute Mundhygiene und eine ausgewogene Ernährung verhindert werden kann. Wenn Sie den Verdacht auf Karies haben, sollten Sie schnell einen Zahnarzt aufsuchen. Unser Team von Experten bietet Ihnen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten gegen Karies an und hilft Ihnen, Ihre Mundgesundheit zu erhalten.
